Életünk egyharmadát alvással töltjük, ehhez képest mégsem fektetünk túl nagy hangsúlyt arra, hogy ez az idő a lehető legpihentetőbb legyen. A jó alvás alapja, hogy nyugodt körülmények között pihenjünk, hogy ideális legyen a hőmérséklet és elég kényelmes a matrac, amin fekszünk. Mondani sem kell, hogy párna és a megfelelő ágynemű is hozzájárul a megfelelő alvásminőséghez – különösen a nyári melegben. Lássuk, milyen típusok közül választhatunk!
Életmód rovat cikkei
221 cikk
Az 5 legjobb módszer az állandó rend fenntartására: számolj le a káosszal!
Talán csak a nagytakarításkor, lomtalanításkor, költözéskor vesszük észre, hogy bár a lakást nem uralja káosz, ám az évek során számos olyan tárgy gyűlt fel az otthonunkban, amit egyáltalán nem használunk. A sok felesleges holminak “hála” egy idő után egyre nehezebb a rendrakás és a takarítás. Számoljunk le végérvényesen a káosszal!
Kertünkben a legkisebb tanúhegy: négylábúval az élet
Tatu kutya a családunk tagja, velünk jön, bárhová is megyünk. Szerencsére ma már egyre több kutyabarát hely közül választhatunk, a kirándulásaink során sem kell azon aggódnunk, hogy szívesen látják-e velünk együtt. Számunkra természetes, hogy a jelenrét apartmanjai is kutyabarát szállásként várják a vendégeket.
Le a tévhitekkel! Így lehet valóban energiatakarékos az otthonod
Március 6. az Energiatakarékosság Világnapja. A környezetvédelem jegyében mindannyian igyekszünk kicsit ügyelni az energiatakarékosságra – nem csak a világnapon -, azonban számos, régóta élő tévhit akadályozhatja ezt a törekvésünket. Az LG szakértői összegyűjtötték a legnépszerűbb tévhiteket és tanácsot adnak, hogyan használjuk környezettudatosabban háztartási készülékeinket.
Így lesz zöldebb a takarítás: olcsóbb és környezetbarát tisztítószerek
A takarításkor használt vegyszerek bolygónkra és számunkra is károsak. Most megmutatjuk, hogy miként lehet olcsóbb és környezetbarát a tavaszi nagytakarítás.
Le a rossz szagokkal! Így lesz mindig illatos az otthonunk
Otthonunkról nem csak a rendezettsége, de az illata is sokat elárul. El tudunk képzelni például egy elegáns, letisztult, ám pörköltszagban úszó nappalit? Nem igazán: ezért fontos, hogy egyrészt a tisztaságra, másrészt az illatosításra is nagy hangsúlyt fektessünk.
Kertünkben a legkisebb tanúhegy: karnyújtásnyira a természet
Alakul a Jelenrét, a belső terek kialakítása megszületőben: minden a vendégek és a lakók kényelmét szolgálja, miközben a természet közelségének köszönhetően lecsendesedik az elme, a fásult lélek felélénkül. Az építkezésről – az álmodozás, tervezés szakaszától kezdve –, a munkafolyamatokról hétről hétre beszámolok itt, a Lakáskultúra oldalán.
Párás ablak? Így előzzük meg a problémát!
Az ablakokon, különböző üvegfelületeken keletkező páralecsapódás sokunknak okoz bosszúságot: hosszútávon penészesedést okozhat, tönkreteszi a fa ablakkeretet, nem tesz jót a bútoroknak, de az egészségünknek sem. Néhány tanáccsal segítünk, hogyan vegyük elejét a problémának.
Kertünkben a legkisebb tanúhegy: Gombhoz a kabátot
Megkezdődött a munka: az istálló új tetőszerkezetet kap, miközben mi a belső terek kialakítását tervezzük. A Jelenrét tereit a természethez való kapcsolódás ősi, ösztönös igénye, a biofília alapján alakítjuk ki, az építkezésről – az álmodozás, tervezés szakaszától kezdve –, a munkafolyamatokról hétről hétre beszámolok, itt a Lakáskultúra oldalán.
Környezetbarát kertészet: így tervezz fenntarthatóan!
Hazánkban is érzékeljük, hogy bolygónkon egyre szélsőségesebb az időjárás, de sokat tehetünk a klíma megóvásáért környezetbarát kertműveléssel.
